Adi mi-a arătat azi un site[1], zicând că vrea să facă 100 de flotări după 6 săptămâni de antrenament. Sună interesant, iar după câteva clipe de gândire, mi-am zis că trebuie și eu să încerc!

Vă provoc și pe voi, în special pe cei care stați la calculator > 8 ore pe zi! Hai, citiți site-ul și lăsați un comentariu cu numărul de flotări făcute în testul inițial. Eu am reușit 11, după care m-am prăbușit.

Cei care aveți blog, nu vă opriți la comentarii. Hai să facem o mini-campanie de promovare a sportului în primul rând și de „măsurare a mușchilor” în al doilea rând (adică la sfârșitul celor 6 săptămâni fiecare declară numărul de flotări la care a ajuns).

Sincer, nu cred că voi reuși să fac 100 de flotări urmând doar programul respectiv.

Acum 3 luni am început să creez un lanț, propunându-mi să fac 10 minute de exerciții fizice pe zi. Pe această cale trebuie să recunosc că au fost zile în care am tras chiulul, iar trăgând chiulul într-o zi, e mai ușor să faci la fel și ziua următoare. Noua provocare vine la fix pentru a întări lanțul.

Așadar, crezi că vei reuși să faci 100 de flotări dupa 6 săptămâni?

[1] http://hundredpushups.com/